2月は1年で最も「体がこわばる」季節です
寒さで筋肉が縮こまり、血流が低下し、
✓首・肩がガチガチ
✓背中が重い
✓腰がつらい
✓手足が冷える
✓眠りが浅い
そんなお悩みが一気に増える時期です。
特に50代女性は、ホルモンバランスの変化も重なり⋆⋆「疲れが抜けない」「回復しにくい」⋆⋆と
感じやすくなります。
2月の不調は“筋膜の硬さ”が原因かもしれません。
寒さで硬くなった筋膜は、
ストレッチやマッサージだけではなかなか緩みません。
当サロンでは【ECMS筋膜リリースカッター】で深部から筋膜へアプローチ。
・ガチガチ肩がふわっと軽く
・背中がスッと伸びる
・ポカポカが長続きする
・呼吸が深くなる
と多くの声をいただいています。
冬の不調は、冬のうちに整える
「もう少し暖かくなってから…」ではなく
今ほぐすことが、春を楽に迎えるカギです。
体が軽くなると、心まで前向きに。
50代からは
“我慢するケア”ではなく
“整えて軽くするケア”を。
こんな方はぜひ一度ご体験ください
✓朝から肩が重い
✓マッサージしてもすぐ戻る
✓眠りが浅い
✓冷えがつらい
✓最近、気分が晴れない
2月は“ゆるめる月”にしませんか？
